|
Masih Stuck
pinggang 93
lenhan atas 32
Pinggul 99
paha atas 61
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 10,20g | Prot: 29,16g | Karb: 44,63g.
Kahvaltı: Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irmaproperty Kilo Geçmişi
|