28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,5 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
900 kcal
|
Yağ: 52,61g | Prot: 66,08g | Karb: 67,52g.
Kahvaltı: Икорка, Просто Мёд, Слайсы, Масло Сливочное Столичное, Икорка. Öğle Yemeği: Тульчинка Сыр, Грудка Куриная. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|