28 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1357 kcal
|
Yağ: 56,92g | Prot: 64,34g | Karb: 157,51g.
Kahvaltı: Green Olives, Grapes, Papayas , Pistachio Nuts , Dan D Pak Cashews (Unsalted), 2% Fat Milk, Lamb Brain , Egg, Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Mushrooms , Brown and Wild Rice. Öğle Yemeği: Terra Sweet Potato Chips, Mochi, Cilantro, Pork Stomach , Lamb, Long Rice Noodles, Oyster Mushroom , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|