|
Naik saking kalap 😭
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
628 kcal
|
Yağ: 14,62g | Prot: 14,37g | Karb: 111,45g.
Kahvaltı: Roma Marie Gold, Diamond Low Fat Milk. Öğle Yemeği: Olive Oil (All Zaytuun), Tropicana Slim Kecap Manis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Chicken Stock , Oyster Sauce , Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Top Ciki Saos, Nabati Wafer Pink Lava. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maullyzashafa Kilo Geçmişi
|