|
Smol changes. Big happy ❤️
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,9 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
959 kcal
|
Yağ: 41,26g | Prot: 59,61g | Karb: 89,67g.
Kahvaltı: Tomatoes, Red Onions, Butter , All Gold Tomato Sauce, Enterprise Back Bacon, Fried Egg . Öğle Yemeği: Bakers Boudoir. Akşam Yemeği: Yam (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cabbage, Wellington's Sweet Chilli Sauce, Soy Sauce (Shoyu) , Green Peppers, Onions, Carrots, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: Xylitol, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Coffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|