29 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
247 kcal
|
Yağ: 12,07g | Prot: 7,53g | Karb: 27,18g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Пирожок с Луком и Яйцом. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|