29 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 28,79g | Prot: 61,61g | Karb: 92,64g.
Öğle Yemeği: Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Aperatifler/Diğer: Nestlé Kit Kat, Ovo, Sunny Day Queijo Frescal, Laranjas. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Keila Gabriela Kilo Geçmişi
|