30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 41,77g | Prot: 44,97g | Karb: 191,65g.
Kahvaltı: 콩밥, 하림 슬림 닭가슴살. Akşam Yemeği: 하림 슬림 닭가슴살, 밥. Aperatifler/Diğer: 코카콜라 제로콜라, 세븐일레븐 가나슈 마카롱, CU 초코콘. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
|