30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 2,78g | Prot: 13,36g | Karb: 44,10g.
Kahvaltı: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Yoplait Skyr Nature, Rians La Faisselle 0%. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|