30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
942 kcal
|
Yağ: 18,57g | Prot: 59,17g | Karb: 130,33g.
Kahvaltı: Pepaya, Dada Ayam, Nasi Putih, Putih Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Öğle Yemeği: Klepon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florentina.rositaningsih Kilo Geçmişi
|