30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 54,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1454 kcal
|
Yağ: 93,06g | Prot: 99,06g | Karb: 53,94g.
Kahvaltı: Sadia Mussarela, Pé de Fruta Polpa de Maracujá , Aipim Frito, Kibe Frito, Coxinha Low Carb. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|