30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
705 kcal
|
Yağ: 21,70g | Prot: 25,50g | Karb: 101,86g.
Kahvaltı: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Akşam Yemeği: Greenbox Курица в Кокосовом Карри. Aperatifler/Diğer: Adez Amazing Almond Mango & Passionfruit, Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|