30 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1253 kcal
|
Yağ: 66,39g | Prot: 60,01g | Karb: 109,62g.
Kahvaltı: Lala Leche Semidescremada , Huevo, Manzana, Avena, FUD Tocino Ahumado. Öğle Yemeği: Naranjas, Piña. Akşam Yemeği: Taco al Pastor. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|