31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92 kg
Bugüne kadar kayıp: 48 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
346 kcal
|
Yağ: 7,52g | Prot: 25,56g | Karb: 42,73g.
Öğle Yemeği: Fage Yogurt Greco Cocco, Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Tonno. Aperatifler/Diğer: Mandorle, Mellin Omogeneizzato Albicocca. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|