31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 10,17g | Prot: 26,24g | Karb: 36,56g.
Kahvaltı: Чай с Сахаром, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|