krupskayanail Günlüğü, 31 Oca 21

31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,8 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 8,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

239 kcal Yağ: 6,11g | Prot: 14,84g | Karb: 30,62g.   Kahvaltı: Блины с Творогом, Кофе с Молоком. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


krupskayanail Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.