|
2/365
Wünsche euch einen schönen Sonntag 🌸
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 87,90g | Prot: 56,94g | Karb: 195,86g.
Kahvaltı: Krüger Cappuccino Stracciatella, Alpro Sojadrink - Schokolade. Öğle Yemeği: Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Cappuccino Stracciatella, Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Banane, Ehrmann Protein Pudding, Innocent Super Smoothie Energise, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lätta Halbfettmargarine, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Salat Dressing American, Salatgurke, Patros Feta. devamı için...
|
Haftada 57,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|