31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 1,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
329 kcal
|
Yağ: 10,12g | Prot: 20,74g | Karb: 40,14g.
Kahvaltı: Jabłko, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|