31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,3 kg.
Geriye kalan: 4,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
563 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 36,50g | Karb: 47,79g.
Kahvaltı: Fish House Тунец в Масле, ВкусВилл Тартин Ржаной, Свежий Ряд Сыр Костромской, Помидоры, Вологодское Яйцо. Aperatifler/Diğer: Окей Груша Конференс. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|