31 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
279 kcal
|
Yağ: 5,29g | Prot: 10,35g | Karb: 53,30g.
Kahvaltı: Grandiet Galletas de Arroz Integral, CBSé Yerba Mate, Grandiet Galletas de Arroz Integral. Öğle Yemeği: Cebollas Cocidas Maduras, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Cebollin, Tomates. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|