|
makan bebasss timbangan pun naik bebasss 2kg 🤭😁🤣
|
56,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 40,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1380 kcal
|
Yağ: 64,35g | Prot: 36,63g | Karb: 167,11g.
Kahvaltı: Cookie, Indonesian Coconut Rice. Öğle Yemeği: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Indonesian Noodles and Meatball Soup. devamı için...
|
Haftada 14 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|