17 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 18,24g | Prot: 19,69g | Karb: 49,84g.
Kahvaltı: Bauducco Torrada Integral (3), Café com Leite Desnatado. Öğle Yemeği: Morangos, Abacaxi. Akşam Yemeği: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|