01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
439 kcal
|
Yağ: 15,21g | Prot: 21,57g | Karb: 53,31g.
Kahvaltı: WRP Diet Tea, Apel. Öğle Yemeği: Ceker. Akşam Yemeği: Yakult Probiotic Drink, Yakult Probiotic Drink. Aperatifler/Diğer: Monde Boromon Cookies. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|