ssamonim Günlüğü, 01 Şub 21

ssamonim Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

60,6 kg Bugüne kadar kayıp: 12 kg. Geriye kalan: 7,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Şubat 2021:

1724 kcal

Yağ: 127,68g | Prot: 85,66g | Karb: 72,49g. Öğle Yemeği: 딸기, 녹색 깍지완두콩, 양송이버섯, 삼겹살구이. Akşam Yemeği: 천도복숭아. Aperatifler/Diğer: 땅콩. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

good loss 🥰

31 Oca 21 üye tarafından: trishjones


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ssamonim Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ssamonim Günlüğü, 01 Şub 21

Yorum Gönder

ssamonim Kilo Geçmişi