30 Temmuz 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,3 kg.
Geriye kalan: 16,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1706 kcal
|
Yağ: 131,14g | Prot: 52,01g | Karb: 78,61g.
Kahvaltı: Cocosboll. Öğle Yemeği: Grekisk Sallad. Akşam Yemeği: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Nötkött. Aperatifler/Diğer: Cocosboll, Cocosboll. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|