01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
741 kcal
|
Yağ: 34,16g | Prot: 24,64g | Karb: 85,08g.
Kahvaltı: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Омлет или Яичница с Овощами. Öğle Yemeği: Лента Пирожок Домашний с Капустой. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|