01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
39,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 22,63g | Prot: 140,07g | Karb: 92,31g.
Kahvaltı: Бон Буассон Соя Мясо, Агросельпром Семена Льна, Мрія Какао, Молочар Творог Нежирный, Своя Линия Овсянка, Звенигора Творог 3,5%, Приготовленный Яичный Белок. Öğle Yemeği: Приготовленная Квашеная Капуста, Торчин Американская Горчица , Start Мюсли с Клубникой, Куриное Филе, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Бон Буассон Соя Мясо. Akşam Yemeği: Агросельпром Семена Льна, Звенигора Творог 3,5%, Мрія Какао, Бон Буассон Соя Мясо, Молочар Творог Нежирный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|