01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 36,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1107 kcal
|
Yağ: 37,14g | Prot: 80,41g | Karb: 109,16g.
Kahvaltı: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Öğle Yemeği: Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Салат из Помидоров и Огурцов. Akşam Yemeği: Куриные Грудки (Жареные). Aperatifler/Diğer: Corny Батончик Кокосовый, Яблоко Зеленое. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Annushka_soldatkina Kilo Geçmişi
|