|
3/365
Wünsche euch einen guten Start in die Woche :)
|
89,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 52,43g | Prot: 50,87g | Karb: 195,44g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Alpro Sojadrink - Schokolade, Krüger Cappuccino Stracciatella. Öğle Yemeği: Das Gesunde Plus Heiße Zitrone, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, True Fruits Smoothie Purple. Akşam Yemeği: Krüger Cappuccino Stracciatella, Thomy Remoulade, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Krüger Cappuccino Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
Dir und deiner Familie auch, und Glückwunsch zur 8 vorne ✨😊
01 Şub 21 üye tarafından: .Sileo.
|
01 Şub 21 üye tarafından: _Feline_
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|