01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1195 kcal
|
Yağ: 46,18g | Prot: 106,13g | Karb: 90,21g.
Kahvaltı: Глубокое Сыр Маасдам 45%, Красное Яблоко, Cream Nuvo Творог 5%. Öğle Yemeği: Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Свиная Корейка (Вырезка), Глубокое Сыр Маасдам 45%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|