01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 21,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
286 kcal
|
Yağ: 22,53g | Prot: 16,37g | Karb: 6,63g.
Kahvaltı: Enterprise Back Bacon, Woolworths Hass Avocado, Equal Sweetener, Five Roses Tea, Egg (Whole) , Food Lovers Tomatoes 🍅 . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|