01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 15,50g | Prot: 18,11g | Karb: 51,45g.
Kahvaltı: Grapefruit, Baked Egg. Öğle Yemeği: Apple, Kiwi Fruit, Grapefruit. Akşam Yemeği: Beef Steak. devamı için...
|
Haftada 20,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|