01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1394 kcal
|
Yağ: 64,52g | Prot: 75,74g | Karb: 126,97g.
Kahvaltı: Чай, Кофе с Сахаром, Бутерброд с Яйцом и Сыром. Öğle Yemeği: Горбуша Жареная, Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами . Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. Aperatifler/Diğer: Настюша Слойка Измайловская, Призма Яблоко Зеленое. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|