01 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 84,45g | Prot: 74,38g | Karb: 184,27g.
Kahvaltı: La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Café, Huevo Revuelto, Papaya, Salsa de Tomate, Bimbo Pan Cero Cero. Öğle Yemeği: Heinz Catsup, La Colina Almendra Fileteada, Uvas Pasas, Aguacate, Jitomate, Carne Molida de Res Magra, Clemente Jacques Rebanadas de Piña en Almíbar . Akşam Yemeği: Bimbo Pan Cero Cero, Chilchota Requeson. Aperatifler/Diğer: Helado de Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|