Елена-Likka Günlüğü, 02 Şub 21

Елена-Likka Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg. Geriye kalan: 10,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Şubat 2021:

784 kcal

Yağ: 37,94g | Prot: 75,55g | Karb: 31,33g. Kahvaltı: Bombbar Chocolate Brownie, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Akşam Yemeği: Сырники ПП, Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка. Aperatifler/Diğer: Арахис. devamı için...

Haftada 0,7 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

01 Şub 21 üye tarafından: жирррррррр


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Елена-Likka Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Елена-Likka Günlüğü, 02 Şub 21

Yorum Gönder

Елена-Likka Kilo Geçmişi