02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 36,07g | Prot: 37,87g | Karb: 31,88g.
Kahvaltı: Glutenfreies Mehl, Apfelmus, Gemahlene Mandeln, Zucker, Haselnusskerne Gemahlen, Karotten, Sonnenblumenöl, Ei, ESN Inulin, Gekochtes Ei, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|