31 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 63,00g | Prot: 73,00g | Karb: 40,00g.
Kahvaltı: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Öğle Yemeği: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Akşam Yemeği: Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. Aperatifler/Diğer: Atkins Day Break Strawberry Banana Shake, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|