ilMazz79 Günlüğü, 02 Şub 21

02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
73,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1168 kcal Yağ: 31,26g | Prot: 96,73g | Karb: 123,49g.   Kahvaltı: Mulino Bianco Galletti. Öğle Yemeği: Banana, Fettina di Vitello. Akşam Yemeği: Pasta e Piselli, Pere. Aperatifler/Diğer: Balconi Trancetto Cacao. devamı için...
2158 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilMazz79 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.