02 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1883 kcal
|
Yağ: 55,27g | Prot: 92,00g | Karb: 256,92g.
Kahvaltı: Leonidas Chocolat, Oranges, Kaki. Öğle Yemeği: Bénédicta Mayonnaise, Bouton d'Or Ketchup, Pommes de Terre Frites, Carottes, Charal Bœuf Bourguignon. Akşam Yemeği: Heudebert La Biscotte, Primevère Margarine , Saint Louis Cassonade, Regalo Tomato Ketchup, Carrefour Maïs Doux, Sojasun le Haché Végétal, Crêpes. Aperatifler/Diğer: Banana bread, Ciqual Banane, Kaki, Myprotein Clear Whey Isolate . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|