|
排便が2回あったから測ってみた
病院の前回の体重測定から4キロ位痩せてるんだけどなんて言われるかな
|
48,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
978 kcal
|
Yağ: 13,98g | Prot: 75,42g | Karb: 137,20g.
Öğle Yemeği: アリサン 有機ポップコーン, わかさぎ, ぶなしめじ, 株式会社 アールティジャパン ローストカラチャナ 煎りひよこ豆, にんにく, 玉ねぎ, 大根, 生姜, マルトモ にぼし, ケンミン 業務用 フォー. Akşam Yemeği: マダラ, 神戸物産 オートフレーク, ぶなしめじ, 生姜, 株式会社浜乙女 いりごま, 大根, CO-OP 沖縄県産 味付太もずく, にんにく. Aperatifler/Diğer: ローソン サラダチキンハーブ. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|