07 Eylül 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 12,70g | Prot: 56,68g | Karb: 40,79g.
Kahvaltı: Чай Несладкий. Öğle Yemeği: Чернослив. Akşam Yemeği: Ростик'c - KFC Капучино, Куриная Грудка Вареная. Aperatifler/Diğer: Куриная Грудка Вареная. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|