елена1104 Günlüğü, 03 Şub 21

елена1104 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

81 kg Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg. Geriye kalan: 11 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2021:

1572 kcal

Yağ: 82,13g | Prot: 88,79g | Karb: 125,42g. Kahvaltı: Савушкин Продукт Творожок Нежный, Сырники. Öğle Yemeği: Дикси Сербский Сыр Брынза, Сметана 15%, Борщ. Akşam Yemeği: Зельц, шуба. Aperatifler/Diğer: Магнит Банан. devamı için...

Haftada 1,1 kg alıyor

Destek

Yorumlar

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

02 Şub 21 üye tarafından: жирррррррр


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

елена1104 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

елена1104 Günlüğü, 03 Şub 21

Yorum Gönder

елена1104 Kilo Geçmişi