03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 61,34g | Karb: 185,68g.
Kahvaltı: Coop Proteinbrot, Honig, Mandarine, Tangerinen (Mandarinen), My Muesli Weltmüslitagsmusli, Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: REWE Pomelo. Aperatifler/Diğer: Waldbaur Eierlikör Trüffel, Schokoriegel, Reishunger Reisriegel Salted Caramel, Qi2 Beef Sticks . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|