03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 45,09g | Prot: 61,66g | Karb: 99,45g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Galletti. Öğle Yemeği: Panettone, Mela, Pane Comune, Carne di Maiale. Akşam Yemeği: Banana, Uovo all'occhio di Bue, Fesa di Tacchino. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|