sunnykate Günlüğü, 29 Eki 13

29 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 7,5 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

1987 kcal Yağ: 74,86g | Prot: 47,79g | Karb: 178,98g.   Kahvaltı: oat bran muffin cooking light, Coca-Cola Diet Coke (Can), Keebler Club Crackers Original, Sour Cream Dip. Öğle Yemeği: KFC Honey Sauce (Packet), KFC HBBQ Dipping Sauce, KFC Chicken Strips, KFC Potato Wedges, KFC Biscuit. Akşam Yemeği: Keebler Club Crackers Original, Sour Cream, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1399 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.