03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
744 kcal
|
Yağ: 25,80g | Prot: 63,28g | Karb: 65,44g.
Kahvaltı: Білоцерківський Творог 5%, Egg. Öğle Yemeği: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Своя Линия Рис. Aperatifler/Diğer: Hochland Сыр Плавленный Сливочный , Жменька Хлебец Рисовый , Bob Snail Пастила, Жменька Рисовый Хлебец. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fenenkotatianka Kilo Geçmişi
|