Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jul-chen
Günlük
03 Şub 21
Jul-chen Günlüğü, 03 Şub 21
Jul-chen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wie viel schwankt die Waage bei euch wenn ihr eure Mens bekommt oder habt ?
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
47,7 kg
.
Geriye kalan:
20,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 03 Şubat 2021:
1232 kcal
Yağ: 31,78g | Prot: 49,19g | Karb: 190,11g.
Öğle Yemeği:
Weißkohl, Birkenhof Möhrengemüse, Ei.
Akşam Yemeği:
Kerrygold Cheddar mit Feinen Chili-Stückchen, Netto Brot.
Aperatifler/Diğer:
Edeka Williams-Christ Birnen, Orangen (mit Schale), Ingwertee.
devamı için...
Haftada 9,1 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen! also bei mir können es 1-3 Kilo sein 🙈😅🍀🤗 und bei dir?
03 Şub 21 üye tarafından:
Ivy860
In der Regel (haha Wortwitz 😂) meist so 3-5 kg nach oben.
03 Şub 21 üye tarafından:
Feuerlicht
Leider zwischen 1-5kg 😤 bin es so leid 😢 dabei esse ich so wie sonst auch
03 Şub 21 üye tarafından:
Jul-chen
1-2 Kilo sind bei mir möglich
03 Şub 21 üye tarafından:
Sunshine_sunny
bis zu 3kg schon alles gehabt 😪
03 Şub 21 üye tarafından:
SanneH.
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jul-chen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle