|
03022021
|
97,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1347 kcal
|
Yağ: 45,63g | Prot: 68,08g | Karb: 162,87g.
Kahvaltı: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Lipton Thé Agrumes. Öğle Yemeği: Carrefour Pain de Campagne, McCain Just au Four Frite Classique, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 5%. Akşam Yemeği: Carrefour Pain de Campagne, Bergerie Joghurt Nature au Lait de Chèvre, Carottes Cuites, Fromage de Chèvre (Dur). Aperatifler/Diğer: Crêpe au Chocolat Fourré, Crêpe au Sucre. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|