|
Набрала 2кг.
Удивительно как на жёстком ограничении и на отсутствии контроля-вес все равно один и тот же.
В последнее время я жестко не справлялась с эмоциями, плакала каждый вечер и заедала.
Сейчас буду стараться слушать себя и все будет хорошо ❤️
Я молодец
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|