03 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 31,31g | Prot: 58,72g | Karb: 106,79g.
Kahvaltı: Tropicana Jus D’Orange sans Pulpe. Öğle Yemeği: Banane. Akşam Yemeği: Maille Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge Échalotes et Pointe d'oignon Rouge, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Fromage Blanc, Lidl Steak Haché , Concombre (Pelé), Tomates. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|